Haben Sie nach dem Joggen manchmal einen latenten Druckschmerz im Knie? Dann sollten Sie neben der Überprüfung Ihrer Lauftechnik vor allem auch einmal Ihre Schuhe kritisch begutachten. Laufschuhe halten nämlich meist nicht länger als 600-800km oder 1,5-2 Jahre. Dann erfüllt meist das Dämpfungsmaterial nicht mehr die gewünschte Funktion und der Schuh sollte ausgetauscht werden. Auch kann eine zu häufige Beanspruchung  des Schuhs dessen Dämpfungseigenschaften negativ beeinflussen, denn wie Sie auch benötigt der Schuh eine Regenerationszeit um zu funktionieren.